İzmir Büyükşehir Belediyesi Dünya Diyabet Günü’nde Seminer ve Ücretsiz Sağlık Taramalarıyla Farkındalık Çalışmalarını Genişletti

İzmir Büyükşehir Belediyesi, Dünya Diyabet Günü nedeniyle Çiğli’de bulunan İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezi’nde (İZSEM) bilgilendirme semineri düzenledi. Etkinlikte diyabet, risk faktörleri ve aktif yaşamın hastalık üzerindeki olumlu etkileri ele alındı.

Kültürpark’ta Ücretsiz Kan Şekeri Ölçümü Yapıldı
İzmir Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı ile Eşrefpaşa Hastanesi iş birliğinde Kültürpark’ta vatandaşlara ücretsiz kan şekeri ölçümü gerçekleştirildi. Görevliler, ölçüm sonrası diyabetle sağlıklı yaşam konusunda temel bilgilendirmelerde bulundu.

Dünyada ve Türkiye’de Diyabet Verileri
Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabetin küresel ölçekte artış gösterdiği vurgulandı. Dünya Diyabet Federasyonu verilerine göre dünyadaki her dokuz yetişkinden birinin diyabet hastası olduğu, Türkiye’de ise 10 milyonu aşkın kişinin diyabetle yaşadığı ifade edildi. Belediyenin eğitim ve danışmanlık çalışmalarının, hastalığın risklerine karşı yurttaşları bilinçlendirmeyi hedeflediği kaydedildi.

“Kompleks Karbonhidratlardan Korkulmamalıdır”
İZSEM’de düzenlenen eğitimde konuşan Sağlık Eğitimleri Şube Müdürlüğü Diyetisyeni Emre Turhan, kırsal ve kentsel alanlarda düzenledikleri farkındalık eğitimlerinin sürdüğünü belirtti. Turhan, “Diyabette beslenme, fiziksel aktivite ve öz bakım büyük önem taşır. Karbonhidratlardan korkulmamalıdır; önemli olan tam tahıllar, kuru baklagiller ve sebzeler gibi kompleks karbonhidratların tüketilmesidir.” dedi. Turhan ayrıca hipoglisemi riskine karşı diyabet hastalarının yanlarında hızlı etkili karbonhidrat bulundurması gerektiğini söyledi.

Egzersizin Kan Şekerine Etkisi
Sağlık Eğitimleri Şube Müdürlüğü Fizyoterapisti Hülya Yıldız, düzenli fiziksel aktivitenin kan şekerinin dengelenmesinde belirleyici olduğunu aktardı. Yıldız, “Egzersiz öncesi mutlaka kan şekeri ölçülmelidir. Orta şiddette yapılan aerobik ve direnç egzersizleri diyabet yönetiminde etkilidir.” açıklamasını yaptı. Gün içinde en az 10 dakikalık yürüyüşlerin genel iyilik halini artırdığı da vurgulandı.

Bilgilendirme Çalışmaları Devam Edecek
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin diyabet farkındalığını artırmaya yönelik eğitim ve tarama faaliyetlerinin yıl boyunca sürdürüleceği belirtildi.

Kaynak: CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI